Optimum Nutrition Gold Standard Gainer

Optimum Nutrition вже має кілька гейнерів, включно з їх популярними високої калорійними Serious Mass, а також Pro Gainer. Компанія додала до цього списку, до лінійки Gold Standard, ще один під назвою Optimum Nutrition Gold Standard Gainer. Подивімося, що ви можете очікувати від доповнення і чи це дійсно те, що вам потрібно.

Optimum Nutrition Gold Standard Gainer основні моменти
760 калорій за порцію, 55 г білка, 112 г вуглеводів і 10 г жиру
Повільне вивільнення суміш із 4 різних білків
Унікальне поєднання вуглеводів Carb10; спеціальні інгредієнти, які забезпечують вуглеводи без жодних масових сплесків інсуліну.
Немає шкідливих речовин
Швидке змішування

Інгредієнти та дозування
Профіль інгредієнтів Gold Standard Gainer досить простий із поєднанням білків і вуглеводів. До них належать:
Протеїнова суміш — Складається із ізоляту сироваткового протеїну (WPI), концентрат сироваткового білка (WPC), ізоляту молочного білка та гідролізований сироватковий білок
Вуглеводна суміш — вівсяне борошно, Carb10 (горохове джерело) і картопляний крохмаль
Кожна порція 203г Optimum Gold Standard Gainer постачатиме 760 калорій, 55 г білка, 112 г вуглеводів і 10 г жиру.

Оптимальні переваги, плюси та ефективність
Новий Standard Gainer лежить десь між Serious Mass і Pro Gainer. Він пропонує досить велику кількість калорій і пропонує співвідношення 2 до 1 вуглеводів до білку. Ви можете легко назвати його обідній гейнер, але все-таки він підійде тим, хто хоче набирати якісну вагу.
Інгредієнти більше схожі на склад Pro Gainer, ніж Serious Mass. Забезпечення гарного поєднання середньо та швидко засвоюваних білків, суміш допоможе забезпечити достатню кількість амінокислот у м'язах упродовж 4-5 годин. Отже, Gold Standard Gainer найкраще використовувати впродовж усього дня, а його профіль засвоєння ідеально підходить для тих, хто не може дотримуватися графіка приймання їжі.
Однією із родзинок доповнення є використання вуглеводів, відомих як Carb 10. Вироблена гороху, Carb 10 є спеціальним компонентом, просунутим нутрицевтиком, новим досягненням компанії. Carb 10 має здатність швидко засвоюватися й транспортуватися до м'язів, де він може працювати на підтримку відновлення через поповнення глікогену, без масового підвищення рівня глюкози в крові або рівня інсуліну.
Інсулін безумовно гарна річ, коли справа доходить до нарощування м'язової маси, позаяк це дуже анаболічний гормон і може допомогти підтримувати найкраще переміщення амінокислот у м'язи. Проте супервисокі рівні інсуліну з великої кількості швидко перетравлення вуглеводів потенційно може сприяти накопиченню жиру, а також створюючи млявий стан, щойно ці рівні спуститися вниз. Під час використання Carb 10, Optimum Nutrition Gold Standard Gainer може допомогти вам підтримувати стрункий склад тіла, забезпечуючи водночас додатковою кількістю вуглеводів, щоб працювати належним способом упродовж усього дня.
Optimum Nutrition Optimum Nutrition Gold Standard Gainer безумовно найкращий гейнер з усіх гейнерів компанії. Gold Standard Gainer має велику кількість плюсів, але є й вади. Було б чудово побачити додаткові жири з тригліцеридів із середнім і довжиною ланцюга (МСТ) або кон'югованих лінолевої кислоти (CLAs) у суміші, але це порівняно незначна нестача.
Optimum Nutrition Gold Standard Gainer є досить високо калорійним гейнером, який займає середнє місце між Serious Mass і Pro Gainer. Проте його унікальний профіль спрямований на набір м'язової маси з меншою кількістю жирової маси.

Склад одна порція (2 совки 203 г)
Кількість на обслуговування % Денна норма **
Калорії 770
Калорії від жиру 100
Загалом жирів 11 г 17%
Насичений жир 5 г 25%
Трансжир 0 г
Холестерин 70 мг 23%
Натрій 550 мг 23%
Калій 600 мг 17%
Усього вуглеводів 112 г 37%
Дієтичне волокно 6 г 24%
Цукор 12 г
Білок 55 г 110%
Вітамін А 0%
Вітамін C 0%
Кальцій 50%
Залізо 10%
** Відсоток денних значень ґрунтується на дієті 2000 калорій. Ваші денні значення можуть бути вищими або нижчими залежно від ваших потреб у калоріях.
Інгредієнти: Бовкова суміш (зізолят сироваткового протеїну, концентрат сироваткового протеїну, ізолят білка молока, гідролізований ізолят сироваткового протеїну), вуглеводна суміш (мука вівса, крохмаль гороху [Carb10®], картопляний крохмаль), мальтодекстрин, натуральний і штучний ароматизатор, тригліцериди середнього ланцюга, кремовий (Подсонячна олія, кукурудзяний сироп, казеїнат натрію, моно- і дигліцериди, фосфат дикалія, фосфат трикальцію, соєвий лецитин, токоферол), лецитин, мелена кориця, білок із лляного насіння, сіль, подрібнене чіасне насіння, камедь (целюлозна камедь, ксантанова камедь, Carrageenan), Gum Arabic, Sucralose.

Рекомендація до застосування:
Між їжею: Змішайте 1 совок Gold Standard Gainer між прийманнями їжі, щоб допомогти підтримувати дієту з високою калорійністю.
Після тренування: Змішайте 1-2 ложки Gold Standard Gainer у 300-600 мл молока або води випити за 30-45 хвилин після тренування, щоб підтримувати максимальне відновлення.
Перед сном: Змішайте 1 совок Gold Standard Gainer приблизно за 45-60 хвилин до сну, щоб допомогти м'язам відновитися під час сну.
Для здорових дорослих споживайте достатню кількість білка для задоволення ваших щоденних потреб у білках із поєднанням продуктів із високим вмістом білка та білкових добавок упродовж дня в рамках збалансованої дієти та програми упражнений.
Не є лікарським засобом.